Compartint dades per promoure la salut mental
Temps aproximat de lectura: 2 minuts Està demostrat que la regulació emocional, es a dir, la capacitat de manejar les emocions de manera apropiada, té un paper molt important a l’hora de desenvolupar o mantenir una psicopatologia. L’habilitat emocional que es tengui desencaderanà, en un futur més pròxim o llunyà, un ventall de conductes que, … Continua llegint «Per què és important educar una bona regulació emocional?»
Temps de lectura aproximat: 2 minuts A una publicació passada ja varem plantejar els diferents tipus d’estils parentals i com l’estil parental era el més recomanat degut a les seves conseqüències positives per als nostres fills i filles. Per aquest motiu, consideram oportú deixar aquí alguns consells i pautes per aconseguir educar al teu fill … Continua llegint «Com puc educar al meu fill o filla des d’un estil parental democràtic?»
Temps de lectura aproximat: 3 minuts Els estils parentals són la forma en la qual actuem respecte als nostres fills i filles en la vida quotidiana, en la resolució de problemes i la presa de decisions. És a dir, són el conjunt de tècniques que utilitzem en la seva educació. Les diferents maneres d’actuar donaran … Continua llegint «Quin és el millor estil parental que puc adoptar de cara a la criança del meu fill o filla?»
Temps de lectura aproximat: 2 minuts La mort és un fet ineludible que forma part de la vida. Tots els éssers humans haurem d’enfrontar-nos a ella en algun moment: des de l’instant en què un ésser viu neix, existeix la possibilitat de la mort. Encara que pensar en aquesta realitat ens costa i ens fa … Continua llegint «Com puc acompanyar al meu fill o filla durant el procés de dol?»
Temps de lectura aproximat: 2 minuts En moltes ocasions, quan sentim xerrar de psicologia està ple de termes complexes que no entenem i que fan que aquella informació que ens donen no sigui útil perquè no la podem comprendre i, per tant, no la podem aplicar al nostre dia a dia. Per això, introduïm els … Continua llegint «Què volem dir quan xerram de…?»
Temps de lectura aproximat: 2 minuts El rendiment escolar no es treballa únicament a l’escola, la família i com treballem nosaltres amb els nostres fills o filles s’ha demostrat que té molta importància en el seu èxit escolar. Diversos estudis han recalcat l’impacte que té allò que fa la família en el rendiment escolar dels … Continua llegint «Què puc fer per ajudar al meu fill o filla amb l’escola?»